Meal Prep – Veganes für die Mittagspause (Kochkurs in Erlangen)

Meal Prep liegt im Trend und bedeutet, Speisen für unterwegs vorzubereiten, um in der Mittagspause das essen zu können, was man wirklich gerne mag, und gleichzeitig etwas für die Gesundheit und den Geldbeutel zu tun. Vom Frühstück to go über Salat im Glas, vollwertige Hauptgerichte, die Suppe in der Thermokanne bis zu süßen Powersnacks ist alles dabei, was uns anhaltend satt, aber nicht müde macht.